Oksitosin Nedir?

Oksitosin, genellikle “sevgi hormonu” veya “bağlanma hormonu” olarak bilinen, beyinde hipotalamus tarafından üretilip hipofiz bezinden salgılanan bir hormondur. Sosyal bağları güçlendirme, güven hissi yaratma ve stres seviyelerini düşürme gibi etkileri vardır. Doğum sırasında rahim kasılmalarını artırarak doğumu kolaylaştırır ve emzirme sürecinde süt salınımını destekler. Ayrıca sarılmak, dokunmak veya sevdiğiniz biriyle vakit geçirmek oksitosin salgısını artırabilir.